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あなたは、ストレートネックという言葉を聞いたことはありますか？ そもそもどういった状態を指すのでしょうか。 今回の記事ではストレートネックについて詳しく解説していきます。 また、セ…

■目次 1.肩こりとは？ 2.肩こりの原因 3.マッサージはもみ返しを起こさない力加減で 4.肩こりに効果的な方法3選 5.まとめ   肩こりとは？ 頭や首を支えている肩…

こんな自覚症状はありませんか？ 「睡眠をしっかり取っているのに身体の疲れが抜けない」 「頭痛がする」 「よくイライラする」 あなたがこの症状で悩んでいるのであれば、もしかしたらそれ…

『朝起きると肩こりがある』 『枕を買い替えたのに、首が重い』 『肩こり解消グッズを色々使ってみたが、効果がいまいち』 こんなお悩みはありませんか？ 今や日本人の大半が肩こりを解消で…

『朝起きると肩こりがひどい』 『寝ているのに疲れが取れない』 『朝から体が疲れている』 『肩こり解消グッズやストレッチをしても一時的』 このようなお悩みを抱えてはいませんか？ 現代…